|
Nach 8 Tagen Krankenhaus gar nicht schlecht. Das Essen war so hochkolorig, dass ich mit einem anderen Ergebnis gerechnet hatte.
Perfekt!
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 72,41g | Prot: 73,85g | Karb: 164,97g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Heidelbeeren, Mangos, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Metzgerfrisch Bierschinken. Makan Malam: Krüger Schogetten Gold Pistazie, Lindt Schokolade 90%, Milsani Haltbare Kochsahne, Rote Paprika, Champignons Frisch, Naturgut Bio-Dinkelreis . Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|