Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 52,84g | Karb: 104,28g.
Makan Pagi: Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Гречневый, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Яйцо, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nordic Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо, Велес Сосиски Детские, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Перепелиное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|