Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
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54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1517 kkal
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Lemak: 30,75g | Prot: 118,56g | Karb: 191,93g.
Makan Pagi: Life Granella di Nocciole, Chiquita Banana, Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Makan Siang: Pane Bianco, Patata Bollita, Fagioli Borlotti, Spinaci, Roast Beef. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Farro Perlato, Esselunga Riso Basmati , Vemondo Bio Tofu Naturale. Camilan/Lainnya: Prozis Protein Puffies, Conad Piacersi Yogurt Greco Bianco Magro, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Milbona Budino Proteico Nocciola, Cacao Amaro in Polvere, Milk Pro High Protein Vaniglia , Conad Piacersi Yogurt Greco Bianco Magro, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Semi di Chia, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Freshona Mix di Frutti di Bosco e Amarene, Quinoa, Chiquita Banana. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gaya_84
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