Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 75,92g | Karb: 241,05g.
Makan Pagi: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Ja! Vollkorn Toastbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Makan Siang: Möhren, Banane. Makan Malam: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Camilan/Lainnya: Magnum Double Caramel, Jever Pilsener . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|