Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 83,80g | Karb: 104,83g.
Makan Pagi: Ого Сухарики с Изюмом. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Sveza Сыр Творожный для Салата, Брокколи на Пару, Фрикадельки из Индейки. Makan Malam: ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Heineken Пиво Безалкогольное, Русское Море Скумбрия Атлантическая Слабосолёная с Чесноком, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|