Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 63,35g | Prot: 64,39g | Karb: 105,11g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное, Wellness Каша Овсяная Клубника Сливочный Вкус, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дары Океана Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Nut N Go Миндальный Батончик, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|