Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2490 kkal
|
Lemak: 106,15g | Prot: 66,47g | Karb: 319,16g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Хлеб Черный, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Astoria Соус Сырный, King Манго Сушёный . Makan Siang: Хайнц Соус Цезарь, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Грецкие Орехи, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Makan Malam: Бонтэ Сосиска в Тесте, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Красное Яблоко, Лечо, Global Village Закуска Венгерская. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|