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수면 2시 반~8시 반
어제 상체 운동 다녀와서 간식 포함하면 5끼 먹었는데,
확실히 먹어도 빠진다.. 무려 0.6kg!
이번주 수업 있는 날에 인바디 재보자고 말씀드려야겠다.
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64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SEONFLOWER
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