Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 76,10g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: All Gold Tomato Sauce, Creamed Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg . Makan Siang: Clicks Trimshake Meal Replacement Shake. Makan Malam: Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Standard). Camilan/Lainnya: Lindt 70% Dark Chocolate , Nescafe Salted Caramel Cappucino. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thoriso25
|