Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 91,90g | Prot: 57,30g | Karb: 220,75g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Пятерочка Персик. Makan Siang: Пикник Батончик. Makan Malam: Шампиньоны, Красная Цена Яйцо С2, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Агросельпром Картофель Сырой, Подсолнечное Масло. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|