Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 105,59g | Prot: 79,95g | Karb: 70,84g.
Makan Pagi: San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Makan Siang: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Шашлык Куриный, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе, Уксус (Яблочный), Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Помидоры Черри, Хлеб Льняной, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Добрый Томатный Сок, Черкизово Сосиска Молочная, Белая Дача Зелень, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Уксус (Яблочный), Добрый Сок Томатный, Магнит Капуста Квашеная с Хреном, Помидоры Черри, Тефтели с Рисом, Домик в деревне Сметана 25%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|