Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 120,58g | Karb: 230,97g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Green Giant Sweetlet Peas, Манго, Яйцо, Ежевика, Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Чебуреки с говядиной, Zabiha Halal Chicken Weiner. Makan Siang: Домашний хлеб 🍞, Kirkland Signature Креветки, Чечевичный Суп. Makan Malam: Свекла Вареная, Пюре картофельное, Чечевичный Суп, Котлеты из мяса бизона. Camilan/Lainnya: Голубика, Ежевика, Siggi's Plain Yogurt, Species Fiberlyze, Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|