Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 69,08g | Prot: 79,16g | Karb: 173,44g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Дунькина Радость, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Дары Мира Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Рахат Рахат-Лукум, Невский Кондитер Дунькина Радость, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Индейка Тушеная. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Вишней, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Самбери Ролл Цезарь с Курицей в Блине. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Сливочная Помадка со Вкусом Шоколада, Bootybar Crunch Rich Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|