Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 32,18g | Prot: 42,75g | Karb: 151,05g.
Makan Siang: Chocolate Sponge Cake with Icing, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Sasko Brown Bread, Fried Egg. Makan Malam: Nando's Peri Peri Sauce Hot, White Rice, Coleslaw, Chicken Wing (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Switch Original Energy Drink. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michie_getsfitter
|