Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
429 kkal
|
Lemak: 9,85g | Prot: 23,46g | Karb: 63,38g.
Makan Siang: Naartjie. Makan Malam: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kiwi Fruit, Onions, Worcestershire Sauce, PnP Chickpeas, Pumpkin, Checkers Sweet Chilli Sauce, All Gold Tomato Sauce, Baby Zucchini, Carrots. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michie_getsfitter
|