Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 152,76g | Karb: 201,26g.
Makan Pagi: Абрикос, Голубика, Черешня, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Вкусняев Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Кальве Майонез Легкий, Bombbar Батончик Вафельный , ВкусВилл Котлеты из Минтая с Овощами, Цветная Капуста, Кабачки. Makan Malam: Дикси Персики Плоские, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Нуга с Арахисом , Абрикос, Нектарин, Черешня, ВкусВилл Котлеты из Минтая с Овощами. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Кокоса, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Кузя Мороженое Пломбир, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валера85
|