Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2315 kkal
|
Lemak: 88,56g | Prot: 111,02g | Karb: 220,56g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Маска Конфеты, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Вкустер Пельмени из Говядины. Makan Malam: Круассан, Капучино, Кореана Лайт Ролл, Кореана Пибимпаб с Говядиной . Camilan/Lainnya: Maxler Протеин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|