Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 100,64g | Prot: 103,91g | Karb: 215,63g.
Makan Pagi: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Белебеевский Сыр Российский, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 84%, Пышка Хлеб Бородинский. Makan Siang: Смак Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат из Запеченной Свеклы, Руккола и Брынзы . Makan Malam: Черешня, Картофельное Пюре, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Тимоша Козинак Подсолнечный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Клубника, Первый Вкус Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_malicca
|