|
Наконец-то отвес. После семейного лагеря пробило на деревенские сливки. Организм требовал жира. На природе под шашлык выпила бутылку красного сухого вина. Потом увидела, что так 70 ккал на 100 гр. Ужас, вдвое больше чем у газировок. Пьянству бой.
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 102,64g | Karb: 147,84g.
Makan Pagi: Калина Малина Шампиньоны Фаршированные Сыром , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Siang: Мясной Король Шампиньоны Фаршированные , Магнит Персик, Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный . Makan Malam: Green Market Черная Смородина, Перекресток Персик, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Шампиньоны с Сыром. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вот поэтому я из алкоголя себе только сухие сидры оставила, там на уровне колы. И голова наутро не болит. А вообще любой алкоголь - это не только лишние калории, но и отёки и отравление, его лучше избегать
19 Jun 24 oleh anggota: питоняшка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allaskvortsova1975
|