Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 12,19g | Prot: 36,01g | Karb: 72,41g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша на Воде, Рыба Вареная. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Мюсли, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c_janali
|