|
6.6
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 92,26g | Prot: 98,22g | Karb: 243,66g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Makan Siang: Azia Food Манго Кубик, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Редис, Красные Помидоры, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Картофель (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной). Makan Malam: Сельдь Соленая, Селедка, Картофель Отварной, Картофель (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|