Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2929 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 159,75g | Karb: 388,66g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Булочные Вольчека Безе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Makan Siang: Голден Яблоко , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Тыква Баттернат. Makan Malam: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, ВкусВилл Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|