Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 19,58g | Prot: 136,62g | Karb: 65,78g.
Makan Pagi: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Gaea Greek Olives mit Zitrone und Oregano, REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart, Bautz'ner Senf Mittelscharf. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|