Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2015
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 19,00g | Prot: 62,56g | Karb: 143,88g.
Makan Pagi: Арбуз. Makan Siang: Язык Говяжий, Мистраль Фасоль Маш Зеленая. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Персики. lagi...
|
|
1755 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|