Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 78,41g | Karb: 108,58g.
Makan Pagi: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Простоквашино Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Гречка Отварная, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Camilan/Lainnya: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Adrenaline Rush Ягодная Энергия. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|