Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 14,32g | Prot: 125,89g | Karb: 388,29g.
Makan Pagi: Growth Supplements Proteína de Ervilha, Banana Prata, Tapioca, Natural Life Levedo De Cerveja, Black Skull Colostro Bovino. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Makan Malam: Farinha de Mandioca, Bife de Fígado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra, Banana Prata, Pão Francês, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Açafrão, Growth Supplements Creatina Creapure. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gilloliver
|