Daftar  |  Masuk

Jurnal Dayananata, 17 Jun 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
76,3 kg Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.    Sisa: 10,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2024:
561 kkal Lemak: 21,03g | Prot: 43,67g | Karb: 52,10g.   Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers, Egg, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Makan Siang: Date, Sour Cream, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Awesome! 
17 Jun 24 oleh anggota: -MorticiaAddams
way to go! 👏👏 
17 Jun 24 oleh anggota: doorknocker26
You’re well on your way!! Yayyy!! Good job! 👏 
18 Jun 24 oleh anggota: Patchizz

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dayananata


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.