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Foi pouco, esperava perder 700 gramas, mas não aconteceu, mas enfim...
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125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1036 kkal
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Lemak: 32,03g | Prot: 122,82g | Karb: 61,43g.
Makan Pagi: Patê de Atum, Pão de Açúcar Pão Italiano. Makan Siang: Friboi Contra Filé, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Batata Inglesa Cozida, Friboi Contra Filé. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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