Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 101,07g | Karb: 111,20g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Чернышихинские Колбасы Шейка Варено-Копченая Свиная Премиум, Батон, Белебеевский Сыр 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Нескафе Кофе, Сахар. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katy163@
|