Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 151,68g | Karb: 236,23g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, RIOBA Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (без Кожуры), Черкизово Карпаччо из Индейки, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Solgar Омега-3, Просто Мёд . Makan Siang: Индилайт Стейк из Грудки, Meller Солёная Карамель, Аревик Имамбаялды, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Буханка Пирог с Брусникой и Яблоком. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухогруз Кальмар Сушёный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|