Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 70,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 86,35g | Prot: 124,65g | Karb: 62,77g.
Makan Pagi: Американо, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Брокколи, Зеленая Линия Яичный Белок, Избенка Масло Топленое, Шампиньоны, Свердловская Птицефабрика Яйцо Мега. Makan Siang: SPAR Оладьи из Куриной Печени, Салат из Свеклы с Сыром, Капуста Тушеная, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Makan Malam: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, ВкусВилл Яйцо Куриное, Now Миндальная Мука, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, ВкусВилл Фалафель Приготовленный. Camilan/Lainnya: BSN Amino X. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|