Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 91,85g | Prot: 133,77g | Karb: 66,18g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 20%, Семена Льна, Яйцо. Makan Siang: Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Листья Салата, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Людмила Овсяная Крупа. Makan Malam: Лакшми Масло Гхи, Востряково Говядина Запеченная . Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Ежевика. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жаннет Исабек
|