Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 63,88g | Prot: 101,91g | Karb: 120,11g.
Makan Pagi: Молокія Молоко 2,5%, АТБ Помидор , Elovena Вівсянка, Gouda Cheese , Своя Линия Яйца Куриные, Киевхлеб Хлеб Украинский. Makan Siang: Ферма Сир Вершковий, Welldar Кукурудза , Ашан Спаржа, Своя Лінія Тунець в Олії. Makan Malam: ГМЗ Йогурт 2,5%, АТБ Перец Болгарский , Welldar Кукурудза , Премія Броколі, Ашан Филе Куриное Отварное, АТБ Цибуля Ріпчаста. Camilan/Lainnya: Своя Линия Изюм, Дмитрук Кабаносы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya.vredina1
|