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coûte que coûte je continue ce chemin pour entrevoir un mieux à venir..
un corps fatigué par toutes ces souffrances accumulées... et qui continue de l'être.
on dit que le corps, est une incroyable "machine" et qu'il a se pouvoir de se régénérer... je le souhaite. 🙏
bonne journée FS ☀️🌷☀️
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27,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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774 kkal
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Lemak: 16,99g | Prot: 37,03g | Karb: 123,41g.
Makan Pagi: Sojasun Yaourt , Banane, Farine de Coco, Farine de Sarrasin, Oeuf de Caille, Amandes, Kiwi, Myrtilles, Jean Hervé Purée d'amande, Grillon d'Or Flakes de Sarrasin, Pâturages Fromage Blanc au Lait de Brebis. Makan Siang: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Potimarron, Fenouil, Danival Compote de Pomme, Pâturages Fromage Blanc au Lait de Brebis, Cabillaud, Pancake chanvre soja. Makan Malam: Pain au Levain, Pâturages Fromage Blanc au Lait de Brebis, Auchan Châtaignes Entières Cuites, Carottes, Fresubin Cno, Asperge, Graines de Courge, Salade Verte. Camilan/Lainnya: Jean Hervé Purée d'amande, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Priméal Flakes au Sarrasin, Pomme Golden, Pancake chanvre soja. lagi...
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berat badan stabil
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