Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 69,04g | Karb: 110,57g.
Makan Pagi: Шоколадный Торт (без Глазури), Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. Makan Siang: Салат Овощной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная. Makan Malam: 4BAKERY Сироп без Сахара, Творог 5%, Добрый Кола, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Camilan/Lainnya: Dove Конфеты, Холодный Кофе со Сливками, Персики (Консервированные с Водой). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan bait_di
|