Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 98,02g | Karb: 95,59g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Тёмный Шоколад Пористый Украли Сахар, Natur Foods Чернослив без Косточек, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Алтайская Буренка Творог 2%. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Макароны Гнезда. Makan Malam: Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|