Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 67,19g | Prot: 72,59g | Karb: 154,98g.
Makan Pagi: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Окей Груша Форель, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Makan Siang: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Aroy-D Соус Шрирача, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Елея Масло Кунжутное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda9855
|