Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 76,35g | Karb: 228,45g.
Makan Pagi: Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Makan Siang: Coffee Machine Американо с Молоком, Nestle Nuts, Тушеные Овощи, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Makan Malam: Апельсин, Виноград, Завод Алешина Баранки Яичные, Квашеная Капуста, Ратимир Ветчина Венская, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Абрикос, Эскимос Пломбир с Кедровым Орехом в Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|