|
отвес после зародного дня... ничего не понятно, но очень интересно🤔💭 😂
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 112,27g | Karb: 156,40g.
Makan Pagi: Бычков Мясо Птицы по-Домашнему. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Молочный Мир Сыр Король Эдвард, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Перекресток Пицца Домашняя, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Camilan/Lainnya: Авида Творог 0,5%, Ikea Вафли с Шоколадной Начинкой, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|