Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 78,31g | Prot: 94,35g | Karb: 105,91g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Harry 1688 Katen, Buko Buko Skyr, Lidl Eiweißbrot, Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Salami. Makan Malam: Frikadelle, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Oettinger Bier Alkoholfrei. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TobiVK
|