|
Finally some loss!!
|
140,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 85,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 92,38g | Prot: 84,70g | Karb: 64,80g.
Makan Pagi: Great Value Meat Lovers Breakfast Bowl, Coffee with Cream. Makan Siang: Shakey's Macaroni Salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Makan Malam: Jimmy Dean Steak & Eggs Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WaitsForLife
|