|
Ну после поездки к свекрови не удивительно)
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 25,50g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сахар. Makan Siang: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Конфета, Махеевъ Повидло Яблочное, Риат Хлеб Батон Городской, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий или Мясой Соус, Макароны Отварные. Makan Malam: Абрикосы, Конфета, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Сахаром. lagi...
|
|
3193 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Cuci Piring - 30 menit, Hiking - 4 jam, Memasak - 1 jam, Menonton Televisi - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
нда, мне предстоит тоже поездка к свекрови скоро, детей надо забрать. Есть не собираюсь у них (готовит вкусно, но жирно), тем более запланировала встреч с подругами на эти два дня поездки (другой город), но ее стенания по этому поводу уже предвижу.. слишком заботливая она у нас.
19 Jul 15 oleh anggota: Svetshe1
|
Svetshe1,вот и моей отказывать нельзя)
19 Jul 15 oleh anggota: Худеющая Юличка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|