Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 95,30g | Prot: 91,75g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Селянське Сливки 12%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Łaciaty Сыр Сливочный, Хлеб Льняной, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Шпинат, Руккола. Makan Malam: Dr. Oetker Rote Grütze, Сырники без Сахара, Сырники в Духовке. Camilan/Lainnya: Vale Гематогений. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikki_kivi007
|