Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2015
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 73,2 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2519 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 241,80g | Karb: 290,99g.
Makan Pagi: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Milfina Magerquark , REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten. Makan Siang: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Wassermelone, Milfina Magerquark, Wassermelone. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Pellkartoffeln, Senf, Zwiebeln, Lollo Rosso. Camilan/Lainnya: Plattpfirsich, Milfina Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|