|
Это просто издевательство! Есть спорт или нет спорта, вес стоит... 😭
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 66,59g | Karb: 163,25g.
Makan Pagi: Овсянка, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. Makan Siang: Банан, Активиа Актибио, Крымский Молочник Творог 5%. Makan Malam: Вологодское Льняное Масло , Салат Овощной с Маслом, Гречневые Котлеты . Camilan/Lainnya: Bucheron Шоколад 72%, Абрикосы, Данон Даниссимо Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|