Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 81,19g | Karb: 144,03g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Makan Siang: Рестория Шеф Паста Карбонара с Беконом в Сливочном Соусе . Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Акконд Нямик, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|