Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 44,85g | Karb: 133,94g.
Makan Pagi: Pirkka Sokeriton Sitruuna Jäätee, Oivariini Oivariini, Kurkku, Herkkutilan Gouda, Schär Jyväisä Viipaleleipä, Meira Aromisuola, Danone Yopro Mansikka-Vadelma. Makan Siang: Omenat, Halva Täytelaku. Makan Malam: Pepsi Pepsi Max, McDonald's Valkosipulidippi, Ranskalaiset Perunat, Valio Täytetyt Paprikat. Camilan/Lainnya: Tupla Tupla. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|