Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
101,2 kg Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.    Sisa: 12,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juni 2024:
1575 kkal Lemak: 92,38g | Prot: 48,45g | Karb: 145,28g.   Makan Pagi: Русский Сахар Сахарный Песок, Красная Цена Молоко 3,2%, Tora Bika Creamy Latte, Нескафе Кофе, Булочные Вольчека Круассан с Шоколадом, Красная Цена Молоко 3,2%. Makan Siang: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Camilan/Lainnya: Эскимос Мороженое Festa с Маскарпоне и Вишней, Пятерочка Персик. lagi...
2455 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan holgagat


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.