Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 79,69g | Karb: 219,76g.
Makan Pagi: Tesco Cherry Tomatoes, Avocados , Bacon Aldi Bacon, Warburtons Toastie. Makan Siang: McDonald's Apple & Grape Fruit Bag, Innocent Super Smoothie Defence, Co-Op Chicken Salad Sandwich. Makan Malam: Flora Light Spread, Tesco Medium Eggs, Warburtons Toastie. Camilan/Lainnya: Pret A Manger Iced Latte, Greggs Glazed Ring Doughnuts, Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmarie1987
|