Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 64,04g | Prot: 61,38g | Karb: 116,60g.
Makan Pagi: Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Zhukovka Сыр Бри, Абрикос, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Makan Malam: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|